Sarah Kim được mệnh danh là “cô giáo Anh văn nóng bỏng nhất Hàn Quốc” khi những hình ảnh dạy học của cô ở trên lớp được đăng tải trên mạng xã hội. Sarah là giáo viên dạy tiếng Anh ở một trường cấp 3 tại quận Gangnam-gu, thành phố Seoul. Cô thông thạo 4 thứ tiếng: Anh, Hàn, Tây Ban Nha và Pháp.
Trên trang cá nhân, cô thường xuyên đăng tải những hình ảnh về cuộc sống đời thường, đặc biệt là khoảnh khắc luyện tập thể thao và nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Chẳng những sở hữu nhan sắc xinh đẹp, Sarah còn gây ấn tượng với body “có da, có thịt” hơn xưa.
Mặc dù trước đó, Sarah cũng từng theo đuổi hình mẫu mảnh mai, thon thả như bao cô gái khác. Điều này cho thấy, không riêng đàn ông ở đất nước này mà ngay cả những cô gái trẻ cũng đang có sự thay đổi về vẻ đẹp chuẩn mực vô cùng khắt khe trước đó.
Là một người đẹp yêu thể thao, Sarah Kim luyện tập nhiều bộ môn để giúp cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Cô là tín đồ của bộ môn gym nhiều năm. Bên cạnh những bài tập cardio và plank mỗi ngày, Sarah còn kết thân với bộ môn boxing và golf. Vào những ngày cuối tuần, Sarah thường dành 1 – 1,5 tiếng để leo núi hoặc tập dance cùng huấn luyện viên riêng.
Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, Sarah lựa chọn cân bằng dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thậm chí cô nàng từng chia sẻ dí dỏm trên trang cá nhân: “Ăn kiêng ư? Không, trên thế giới có quá nhiều đồ ăn ngon thì chế độ ăn kiêng làm sao có thể áp dụng thành công?”.
Thay đổi quan điểm “Cứ gầy là hạnh phúc!”
Vốn dĩ, tại Hàn Quốc, những cô nàng có thân hình mũm mĩm sẽ bị đánh giá khắc nghiệt. “Phụ nữ được khuyến khích hướng đến vẻ đẹp mỏng manh. Họ thường được khen ngợi khi tuân theo điều đó và bị trừng phạt khi không làm như vậy.
Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mọi người có định kiến không mấy tốt đẹp về những người thừa cân. Chúng bao gồm giả định rằng những người béo là lười biếng, thiếu kỷ luật và ý chí”, Kwan – phó giáo sư xã hội học về cơ thể tại Đại học Houston (Mỹ) chia sẻ.
Đặc biệt, một số tạp chí về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp dành cho phụ nữ Hàn Quốc cũng đã có sự thay đổi rõ rệt, không đưa ra một tiêu chuẩn cụ thể về một vẻ đẹp lý tưởng mà chỉ dành những lời khuyên cho việc giữ dáng, các bài tập phù hợp với thể chất của mỗi người thay vì hướng tới hình ảnh thon thả, mảnh mai trước đó.
Tác giả của cuốn sách The Diet-Free Revolution – Alexis Conason nêu quan điểm: “Sống trong xã hội lý tưởng hóa cơ thể gầy gò, chúng ta có xu hướng nghĩ rằng mọi người nên hạnh phúc nếu họ gầy. Tuy nhiên, thực tế, không phải ai gầy cũng hạnh phúc. Bất cứ ai cũng có thể phải vật lộn với hình ảnh cơ thể tiêu cực.
Mọi người cần nhận ra rằng vấn đề không nằm ở cơ thể của chúng ta. Vấn đề là ở văn hóa chế giễu sai lệch, nơi dung túng cho những bình phẩm về ngoại hình. Cơ thể của bạn không phải là việc của người khác. Vậy nên, khi ai đó nhận xét về ngoại hình của bạn, nó chỉ phản ánh mong muốn, khát vọng của người đó mà thôi”, ông nói.
