Gậy sắt số 7 là một trong những chiếc gậy được xem là khó đánh nhất đối với các golfer, đặc biệt với những người mới chơi thì cây gậy số 7 lại càng khó đánh hơn. Chính vì vậy việc nắm bắt được cách đánh gậy golf số 7 chính xác giúp cho việc thao tác gậy mượt mà, tránh triệt để các lỗi slice khi đánh bóng là điều vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp các golfer ghi điểm tốt hơn ở những cú đánh về đích tiếp theo.
Giới thiệu về gậy đánh golf số 7
Đối với môn thể thao “quý tộc” này, gậy sắt được xem là cây gậy phổ biến nhất, sử dụng cả trong luyện tập và thi đấu. Trong số đó, cây gậy số 7 là một cây gậy tiêu chuẩn nhưng sẽ khó tiếp cận nhất với người mới.
Gậy số 7 được nhận định là phù hợp với những cú đánh gần khu vực green nhằm đưa bóng tới vị trí tốt nhất trên fairway với cú đánh thứ 2 vào hố par 4. Ngay sau đó là cú đánh thứ 5 vào hố par 5 dài. Cây gậy số 7 cũng thường được dùng để thay thế cho gậy sắt số 8 và số 9 khi thực hiện những cú đánh “bump-and-run” tại các vị trí có lớp cỏ khô và thưa.
Trên thực tế, các mẫu gậy số 7 được thiết kế có góc loft lớn hơn khoảng 3 – 4 độ so với cây gậy số 6 và lớn hơn 6 – 8 độ so với cây số 5. Ưu điểm của việc thiết kế góc loft lớn này là giúp cho bề mặt va chạm rộng hơn. Tuy nhiên cũng sẽ khiến khoảng cách đánh bóng bị giảm đi đáng kể.
Tại GolfGroup Academy, các chuyên gia đã ấn định khi đánh bóng bằng gậy số 7, khoảng cách đánh bóng thường sẽ rút ngắn đi khoảng 10 – 20 yard so với khi dùng gậy số 6 và khoảng 20 – 40 yard khi đánh gậy số 5.
Hướng dẫn cách đánh gậy golf số 7 chuẩn xác nhất
Có thể nói, hầu hết các golfer đều từng ít nhất một lần gặp lỗi slice khi sử dụng gậy đánh golf số 7. Slice là thuật ngữ dùng để chỉ những cú đánh bóng có đường bóng cong theo chiều từ trái sang phải đối với người thuận tay phải và ngược lại đối với người thuận tay trái.
Để tránh triệt để lỗi đánh bóng này, người chơi hãy theo dõi cách đánh bóng bằng gậy chơi golf số 7 sau đây, (theo hướng dẫn của Huấn luyện viên Hoàng Phạm).
Bước 1: Chuẩn bị tư thế
Tư thế chuẩn bị chuẩn khi đánh gậy số 7 là người chơi đứng nghiêng vai trái, xa hơn so với phía bóng một chút, tay trái tạo thành một đường dóng thẳng với cán gậy. Lúc chuẩn bị tư thế nên thả lỏng tay, mắt hướng thẳng theo hướng bóng, đồng thời nên đặt vị trí thấp tại quỹ đạo vung gậy của mình.
Bước 2: Tư thế chạm bóng
Theo huấn luyện viên, người chơi cần lưu ý 3 điểm trên cơ thể trong tư thế này gồm có: đầu, vai và tay trái. 3 vị trí này cần giữ đúng với trạng thái ở tư thế chuẩn bị. Các bộ phận khác có thể thả lỏng, thoải mái chuyển động theo cú vung gậy.
Khi đánh bóng, người chơi cần luôn ghi nhớ mở hông hướng về phía bóng, tay trái nằm ở vị trí chân trái như vật cú tiếp bóng với cho kết quả tốt nhất.
Tư thế chạm bóng và tư thế chuẩn bị là khác nhau, nếu để giống nhau người chơi sẽ bị cụp cổ tay có thể khiến cú đánh bóng mắc lỗi slice thậm chí là gây chấn thương cổ tay.
Bước 3: Tư thế vung gậy đánh golf số 7
Tư thế vung gậy là một trong những tư thế quan trọng, người chơi cần đưa gậy sao cho tại thời điểm vung gậy lên vị trí cao nhất, phần cán gậy nằm đúng trong quỹ đạo swing.
Có một điểm cần phải ghi nhớ, đó là vào thời điểm người chơi vung gậy lên cao, đầu cán gậy sẽ chỉ thẳng. Đây cũng chính là quỹ đạo chuẩn xác nhất, giúp cho cú đánh đạt được độ chính xác cao nhất, người chơi cũng dễ dàng thực hiện thao tác.
Người chơi cũng không nên gồng ép swing quá mức mà không nhắm tới mục tiêu. Việc đưa gậy golf về phía sau quá nhiều có thể ảnh hưởng tới khả năng hạ gậy và cả giai đoạn kéo gậy sau đó. Dù cây gậy đánh golf số 7 được thiết kế cho những cú đánh bóng cao hơn gậy sắt tầm xa, nhưng người chơi cũng nên sử dụng nó với các chuyển động dài, linh hoạt hơn là chỉ để đánh bóng ngắn, bóng bổng.
Bước 4: Tư thế hạ gậy
Kỹ thuật hạ gậy chuẩn nhất là được thực hiện khi người chơi bắt đầu đưa hông ra phía trước và hướng vào mục tiêu chứ không phải là lúc quật cánh tay xuống. Người chơi lưu ý không nên vung gậy số 7 thẳng và quá dốc so với gậy tầm ngắn.
Kỹ thuật đánh golf bằng gậy số 7 loại bỏ triệt để lỗi slice
Lỗi slice là một trong những lỗi sai rất nhiều người chơi mắc phải khi bắt đầu tập luyện. Như đã đề cập ở trên, người mắc lỗi slide là khi cú đánh bị lạc hướng theo đường từ trái qua phải.
Để tránh lỗi này, người chơi có thể thực hiện những cú đánh swing theo kiểu đánh bóng chày ở rìa bệ phát bóng tương tự như một phần trong quy trình khởi động. Đây là một cách được Huấn luyện viên Hoàng Phạm chia sẻ nhằm giúp người chơi hiểu được cú downswing theo mặt phẳng “nông” là như thế nào. Bởi lẽ, thường người chơi không nắm rõ kỹ thuật sẽ đánh trúng mặt đất khi thực hiện swing quá dốc.
Và kỹ thuật đánh bóng để loại bỏ lỗi slice như sau:
- Bước 1: Nắm gậy tại vị trí mức 6 trên thang điểm 1 – 10 sao cho có thể tự mình nhìn thấy 2 đốt ngón tay tại bàn tay trái.
- Bước 2: Tiến hành làm nông mặt phẳng của động tác downswing
- Bước 3: Vụt gậy theo kiểu đánh bóng chảy trên rìa bệ phát bóng, tạo cảm giác động tác downswing theo mặt phẳng nông hơn. Động tác này sẽ giúp người chơi có cú đánh thẳng hơn.
- Bước 4: Đảo ngược đường đi của gậy nhằm hạn chế vung gậy ra sau quá nhiều khi thực hiện cú backswing và cung ra phía trước quá nhiều khi thực hiện downswing.
Trên đây là những hướng dẫn cách đánh gậy golf số 7 cũng như kỹ thuật giúp người chơi thực hiện những cú đánh bóng chuẩn xác hơn. Người chơi nên tham gia các khóa huấn luyện dành cho người mới và chăm chỉ tập luyện nhiều hơn để nhanh chóng thành thạo thao tác cũng như nâng cao trình độ của bản thân.
