• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Bảy, 1 Tháng Tư, 2023
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Hướng Dẫn Chơi Golf

Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook

thaobun bởi thaobun
16/09/2022
Chuyên mục Hướng Dẫn Chơi Golf, Kỹ Thuật Cơ Bản
0 0
0
Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook

Cú Hook là một trong những lỗi swing mà nhiều golfer hay gặp, thậm chí cả những tay golf giỏi cũng vô tình mắc phải. Để khắc phục cú Hook, Huấn luyện viên Marijan Mustac đã chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú đánh này.

Cú Hook là gì?

Có thể bạn quan tâm

Cách đặt mặt gậy chuẩn mà không phải ai golfer nào cũng biết

Cách đặt mặt gậy chuẩn mà không phải ai golfer nào cũng biết

18/09/2021

Về cơ bản, golfer có thể hiểu cú Hook là lỗi đánh bóng khiến quỹ đạo của nó bay lệch từ phải sang trái với người thuận tay phải và ngược lại với slice. Cú Hook có 3 dạng cơ bản thường gặp:

Push hook là một cú đánh hay gặp tại các giải đấu trình độ cao. Push Hook xảy ra tương tự như draw nhưng club path sẽ chỉ về bên phải một khoảng lớn so với face angle. Nguyên nhân dẫn đến cú đánh này là do cách cầm gậy của golfer quá chặt và mạnh khiến cho mặt gậy đóng nhiều hơn bình thường.

Pull Hook là lỗi đánh nghiêm trọng nhất trong ba loại Hook, ở lỗi này, bóng bay về hướng bên trái và tiếp tục vòng cung sang trái nhiều hơn. Pull hook xảy ra do path hướng thẳng về trước hoặc lệch trái một chút, trong khi face angle lại thiên về bên trái nhiều hơn.

Standard Hook là cú đánh đặc trưng nhất, cơ bản nhất. Khi golfer mắc phải standard hook, bóng sẽ đang bay thẳng và bị xoáy ngang, bất ngờ bay lệch về trái khi đáp đất. Lỗi này thường do club path và face angle ngược chiều với nhau, cụ thể angle chỉ về bên trái còn path hướng về bên phải.

Vậy làm sao để hạn chế nhất có thể cú đánh?

Điều chỉnh grip

Theo Mustac, grip là yếu tố chính khiến golfer dễ có cú đánh Hook. Vì thế, nếu golfer thường xuyên bị hook, người chơi nên xem lại cách cầm gậy. Golfer nên cầm gậy chặt vừa phải, điều chỉnh tay phải về vị trí neutral grip một chút. Một mẹo để người chơi biết mình có cầm đúng hay không là không nhìn thấy ngón cái tay trái.

Duy trì tốc độ khi swing

Cú xoay quá nhanh hoặc quá chậm đều làm ảnh hưởng đến quỹ đạo đường bóng bay. Vì thế, để hạn chế hook, golfer nên duy trì một nhịp độ swing mượt mà nhất có thể. Cụ thể là đưa gậy và xoay cơ thể thật tự tin không bị giật cục.

Kiểm tra vị trí mặt gậy

Khi golfer đang ở trạng thái backswing, mặt gậy sẽ trong trạng thái mở. Còn khi downswing mũi gậy sẽ ở vị trí hướng thẳng lên trời. Golfer nên bắt đầu swing mặt gậy sang trái khi chuẩn bị qua impact. Vị trí mặt gậy lúc này nên ở trạng thái vuông góc với bóng, bóng nằm ở vị trí trung tâm. Nếu mặt gậy đóng sẽ gây ra cú đánh Hook còn mở thì gây ra cú slice.

Điều chỉnh cơ thể theo gậy

Đóng mặt gậy quá sớm có thể là nguyên nhân dẫn đến cú Hook của golfer. Lúc này, người chơi không nên cố gắng dùng tay để đánh gậy vào bóng mà hãy dùng cơ thể của mình để đưa gậy theo. Việc này sẽ giúp golfer tránh được việc mở cổ tay quá sớm trong giai đoạn downswing.

Tags: cú hook
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing
Hướng Dẫn Chơi Golf

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết
Hướng Dẫn Chơi Golf

Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết

26/08/2022
5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf
Hướng Dẫn Chơi Golf

5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf

17/08/2022
Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game
Hướng Dẫn Chơi Golf

Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game

29/07/2022
Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn
Kỹ Thuật Cơ Bản

Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn

11/07/2022
Các thiết bị hỗ trợ tập Putt mà các Pro Tour hay sử dụng
Hướng Dẫn Chơi Golf

Các thiết bị hỗ trợ tập Putt mà các Pro Tour hay sử dụng

07/07/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

29/09/2022
8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

28/09/2022
HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

26/09/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In