• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Hai, 27 Tháng Ba, 2023
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Tin Tức Golf

Cách tập luyện hữu ích có thể giúp cải thiện cú đánh trong môn golf

dotham bởi dotham
20/09/2021
Chuyên mục Tin Tức Golf
0 0
0
Cách tập luyện hữu ích có thể giúp cải thiện cú đánh trong môn golf

Giảng viên của môn golf, đồng thời là giám đốc hướng dẫn tại CLB golf Chevy Chase tại Bethesda (bang Maryland – Mỹ) Sarah Stone, đưa ra phương pháp tập luyện đơn giản nhưng hiệu quả.

Thường thì những người mới bắt đầu chơi môn golf không có sự chính xác và thiếu ổn định ở các cú đánh của mình, chủ yếu do thiếu kinh nghiệm, dẫn đến cảm giác trong các pha đánh bóng không tốt.

Có thể bạn quan tâm

Cách giúp golfer lấy lại sự thăng bằng cho mọi cú đánh

Cách giúp golfer lấy lại sự thăng bằng cho mọi cú đánh

18/11/2021
Mấu chốt trong tập luyện giúp golfer cải thiện bảng điểm

Mấu chốt trong tập luyện giúp golfer cải thiện bảng điểm

30/10/2021
Hướng dẫn bài tập để giữ sự ổn định khi thực hiện cú swing

Hướng dẫn bài tập để giữ sự ổn định khi thực hiện cú swing

05/10/2021

Dựa trên nghiên cứu của mình, Sarah Stone, người có kinh nghiệm giảng dạy trong môn golf, đồng thời là giám đốc hướng dẫn tại CLB golf Chevy Chase ở Bethesda (bang Maryland – Mỹ), đưa ra một phương pháp mới, giúp đơn giản hóa vấn đề.

Về phương pháp của mình, Sarah Stone nói: “Tôi thường nghe những người chơi golf than rằng họ nhắm mục tiêu rất tệ, hoặc họ không thể ngắm đánh tốt”.

“Vấn đề không phải là các golfer mới tập luyện không thể hướng mặt gậy của họ theo hướng đã định, mà là họ không tạo tác động cho mặt gậy theo cùng một hướng, vì chưa có được cảm giác tốt” – Sarah Stone nói thêm.

Phương pháp của Sarah Stone rất đơn giản, là dùng gậy sắc số 7 để đánh bóng. Cùng lúc đó, người chơi dùng thêm hai cây que dùng để cân chỉnh, bắt đầu việc tập luyện của mình.

Que đầu tiên được cắm phía trước quả bóng, theo hướng đánh bóng. Que thứ hai đặt nằm bên trái hoặc phải của bóng, cách bóng khoảng 8 feet (hơn 2,4m).

Cách đặt hai chiếc que cân chỉnh trong các buổi tập, giúp tạo cảm giác quen thuộc trong các cú đánh.

Sau đó, người chơi thử thực hiện các cú đánh của mình, đầu tiên là đứng về bên trái (que cân chỉnh bên cạnh bóng sẽ đặt về bên phải), sau đó đổi ngược lại, đứng về bên phải (que cân chỉnh đặt bên trái), rồi thực hiện các động tác đánh quả bóng.

Khi thực hiện các cú đánh này, các golfer mới vào nghề cố gắng cảm nhận động tác của mình, của cổ tay, cánh tay, cẳng tay… cảm nhận khi bạn đứng về bên phải hay đứng về bên trái, lúc nào cú đánh của bạn tốt hơn? Bước tiếp theo là chọn tư thế đứng về bên phía mà bạn cảm nhận cú đánh tốt hơn, trước khi cố định vị trí tập luyện của mình.

Dần dần, khi đã có được sự tự tin cùng vị trí tốt, người chơi golf sẽ tạo ra các cú đánh bóng có độ ổn định về hướng và về lực, tạo thành một thói quen khi bước vào các trận đấu.

Tags: Cải thiệncú đánh golfluyện tập
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf
Tin Tức Golf

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

29/09/2022
8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf
Tin Tức Golf

8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

28/09/2022
600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt
Tin Tức Golf

600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

26/09/2022
Các ngôi sao đội tuyển golf Mỹ dành sự kính trọng cho Tiger Woods
Tin Tức Golf

Các ngôi sao đội tuyển golf Mỹ dành sự kính trọng cho Tiger Woods

24/09/2022
FLC đào trộm 8 giếng khoan để phục vụ tưới cỏ sân golf ở Hạ Long
Tin Tức Golf

FLC đào trộm 8 giếng khoan để phục vụ tưới cỏ sân golf ở Hạ Long

23/09/2022
Giải golf Vô địch Đối kháng Quốc gia 2022 áp dụng thể thức hiếm có
Tin Tức Golf

Giải golf Vô địch Đối kháng Quốc gia 2022 áp dụng thể thức hiếm có

22/09/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

29/09/2022
8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

28/09/2022
HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

26/09/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In