Di chuyển đầu gậy trên hướng đi chính xác là điều cần thiết để kiểm soát và đánh bóng ổn định. Tuy nhiên, hầu hết người mới chơi đều gặp khó khăn khi tiếp xúc không nhất quán do hướng di chuyển của gậy quá nhiều từ ngoài vào trong hoặc trong ra ngoài.
Đường di chuyển của gậy từ ngoài vào trong sẽ khiến cho điểm tiếp xúc bóng rơi vào mũi gậy. Trong khi đó, đường di chuyển của gậy từ trong ra ngoài sẽ làm tăng khả năng của các cú đánh gót hoặc tệ nhất là một cú shank.
Vị trí tiếp xúc bị ảnh hưởng bởi một đường swing tệ; vị trí mặt gậy khi tiếp xúc cũng có thể bị kéo vào trong và thường tạo ra những cú đánh đi chệch hướng. Hệ quả của việc đường di chuyển gậy sai là tạo ra các cú đánh kéo hoặc slice (khi đánh từ ngoài vào) và các cú đánh đẩy bóng hoặc hook (khi đánh từ trong ra).
Với cách tập nguội đơn giản sau đây, bạn có thể ổn định hướng di chuyển swing của mình và cải thiện khả năng tiếp xúc ngay lập tức.
Công cụ: Hộp bóng rỗng
Thiết lập:
Lấy hộp bóng golf và đặt nó nằm nghiêng. Đảm bảo rằng hộp được nhắm về hướng đường mục tiêu của bạn như trong hình. Cố gắng tạo một rãnh làm sao để thân gậy đi qua hộp.
Nếu bạn đang gặp vấn đề với cú swing out-to-in, hãy đặt hộp xa hơn về phía trước. Nếu đường swing của bạn in-to-out quá nhiều, hãy đặt hộp ở phía sau xa hơn ở tư thế đứng của bạn.
Bài tập:
Hãy bắt đầu đánh bóng làm sao để tránh va vào hộp. Sau một vài cú xoay dễ dàng, bạn sẽ có cảm giác rất tuyệt bởi một đường bóng nhẹ nhàng từ trong ra. Đừng cố đánh quá mạnh, mục tiêu là tạo ra một đường swing cho phép bạn tấn công chắc chắn xuyên qua quả bóng.
Chúc bạn kiểm soát tốt đường di chuyển của gậy để tạo nên một cú đánh ổn định, kiểm soát được vị trí tiếp xúc giữa gậy và bóng!
