• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Hai, 12 Tháng 5, 2025
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Hướng Dẫn Chơi Golf

Punch là gì? Hướng dẫn kỹ thuật đánh Punch chính xác trong golf

dotham bởi dotham
11/09/2021
Chuyên mục Hướng Dẫn Chơi Golf, Kỹ Thuật Cơ Bản
0 0
0
Punch là gì? Hướng dẫn kỹ thuật đánh Punch chính xác trong golf

Punch là một cú đánh khó chứa nhiều rủi ro nhưng lại là lựa chọn tuyệt vời giúp golfer dễ dàng đưa bóng ra khỏi chướng ngại vật, trở lại fairway. Trước tầm quan trọng của cú đánh này, golf thủ nên dành thời gian luyện tập kỹ thuật đánh Punch để tạo ra lợi thế trước đối thủ trong những vòng golf.

Định nghĩa về cú Punch trong golf

Golf là môn thể thao nổi tiếng với các thuật ngữ cú đánh golf khó nhớ, kỹ thuật phức tạp. Trong đó phải kể đến kỹ thuật Swing, draw, kỹ thuật đánh bóng lượn, cú đánh xa, chip bổng, chip lăn, Punch,… Tùy thuộc vào từng tình huống, vị trí khác nhau trên sân người chơi sẽ đưa ra lựa chọn cú đánh phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

3 kỹ năng bạn cần để trở thành người gạt bóng tốt

3 kỹ năng bạn cần để trở thành người gạt bóng tốt

09/06/2022
Các cách cải thiện Handicap đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Các cách cải thiện Handicap đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

09/06/2022
PING i59: Thay đổi quan niệm gậy sắt

PING i59: Thay đổi quan niệm gậy sắt

20/11/2021

Cú Punch trong golf là cú đánh bóng ngắn dùng để gõ bóng ra khỏi các chướng ngại vật khi chơi golf. Cũng tương tự như cú Knock, Down hay cú Stinger.

Ở Việt Nam rất ít người chơi golf biết đến cách đánh cú Punch, do giáo viên ít đề cập đến trong quá trình giảng dạy. Tuy nhiên, với các tay golf chuyên nghiệp thì đây là một cú đánh không thể thiếu và góp phần làm nên chiến thắng tại giải đấu.

Cú Punch áp dụng trong trường hợp nào?

Mỗi kỹ thuật trong golf lại phù hợp với những trường hợp, hoàn cảnh khác nhau. Chính vì vậy, một người chơi tốt phải biết áp dụng cú Punch đúng thời điểm.

Khi bạn đánh 1 cú tee shot lệch khỏi fairway, lựa chọn dành cho các tay golf đó chính là cú Punch, một kỹ thuật vừa khó, vừa chứa nhiều rủi ro nhưng cũng mang lại hiệu quả cao nhất có thể để đưa bóng về fairway. Cú Punch được áp dụng cụ thể trong những trường hợp sau.

  • Chơi khi gió lớn nhằm giảm tốc độ của gió.
  • Khi đánh bóng qua những hàng cây.
  • Đánh những cú sát đất chứ không phải lên cao để đưa bóng đi an toàn và chính xác.

Cách đánh cú Punch khi chơi golf như thế nào?

Sau khi đã hiểu về cú Punch cũng như những trường hợp áp dụng kỹ thuật Punch hiệu quả, golfer nên bắt đầu vào việc luyện tập theo hướng dẫn sau.

– Tư thế cầm gậy

Cầm gậy như bình thường, vị trí bóng để gần chân phải, không để gần chân trái.

– Trọng tâm cơ thể

Tiếp đó, trọng tâm cơ thể có 60% lên chân trái và 40% lên chân phải. Khi đưa gậy lên, chuyển trọng tâm từ trái qua phải và vẫn giữ 60%, 40%.

– Về độ dài

Không cần đưa gậy lên hết, backswing bằng khoảng ¾ cú swing hoàn chỉnh. Đưa gậy vào bóng mà không cần chuyển trọng tâm cơ thể. Sau đó kết thúc bằng ¾ cú swing hoàn chỉnh.

Bên cạnh đó, để hoàn thiện cú Punch, người chơi cần phải lưu ý một số quy tắc như sau.

  • Không nên đánh quá mạnh. Với cú đánh đưa bóng lên fairway với khoảng cách 80-120 yards tiếp xúc bóng vô cùng quan trọng. Golfer chỉ nên dùng 50 – 70% sức so với bình thường.
  • Tư thế chuẩn bị cũng giống với kỹ thuật pitching. Tập trung trọng lượng cơ thể về bên trái, tay lệch sang trái, cán gậy nghiêng trái, bóng lùi về bên phải ở tư thế chuẩn bị. Thực hiện những nguyên tắc này nhằm mục tiêu để tiếp xúc với bóng trước.
  • Khi kết thúc swing tay đưa thấp, giữ mặt gậy càng thấp càng hiệu quả.
  • Di chuyển của tay và phần thân trên quyết định đến đường bóng. Còn phần thân dưới gần như không di chuyển.

Bên cạnh đó, để có thể phát huy cú đánh Punch, golf thủ cần chọn lựa gậy đánh golf có thông số kỹ thuật chuẩn xác. Thông thường, với những người chơi lâu năm, họ sẽ chọn gậy sắt từ 4 đến 7. Trường hợp muốn có đường bóng lăn thấp chọn gậy sắt 3. Ngoài ra nếu muốn tạo ra dường bóng không quá thấp và không để bóng lăn nhiều thì gậy sắt 6 và 7 là lựa chọn tối ưu nhất.

Để thành thạo kỹ thuật đánh Punch người chơi cần ra sân, và có chế độ luyện tập thường xuyên, khoa học. Cùng với đó, các tay golf đừng quên học tập kinh nghiệp Punch bóng của những golf thủ kỳ cựu để chắt lọc và tạo ra lối chơi phù hợp với khả năng của mình nhé!

Theo golfviet.vn

Tags: Gậy sắtKỹ thuật đánhPunch
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing
Hướng Dẫn Chơi Golf

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook
Hướng Dẫn Chơi Golf

Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook

16/09/2022
Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết
Hướng Dẫn Chơi Golf

Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết

26/08/2022
5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf
Hướng Dẫn Chơi Golf

5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf

17/08/2022
Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game
Hướng Dẫn Chơi Golf

Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game

29/07/2022
Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn
Kỹ Thuật Cơ Bản

Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn

11/07/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

29/09/2022
8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

28/09/2022
HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

26/09/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In