• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Bảy, 25 Tháng Ba, 2023
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Hướng Dẫn Chơi Golf

Huyền thoại Ben Hogan hướng dẫn Swing trong 41 giây

dotham bởi dotham
05/10/2021
Chuyên mục Hướng Dẫn Chơi Golf, Kỹ Thuật Cơ Bản
0 0
0
Huyền thoại Ben Hogan hướng dẫn Swing trong 41 giây

Huyền thoại Ben Hogan được coi là cha đẻ của Swing hiện đại. Ông là người có nhiều đóng góp trong việc xây dựng nên những hình thái swing cơ bản nhất trong golf.

Những giá trị mà Ben Hogan tạo nên về phát triển Swing thực sự đáng giá. Những bài dạy golf cơ bản mà huyền thoại Hogan chia sẻ nhiều thập kỷ qua vẫn cho thấy sự chuẩn mực, nó là tiền đề cho cách học và giảng dạy Swing sau này.

Có thể bạn quan tâm

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

18/06/2022
Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

12/06/2022
5 Bật mí thú vị về mỗi cú swing của Rory McIlroy

5 Bật mí thú vị về mỗi cú swing của Rory McIlroy

22/11/2021

Một đoạn Clip chia sẻ của Ben Hogan chỉ vỏn vẹn 41 giây đã rất lâu rồi và được các HLV hiện tại mang ra để phân tích lại nó, cho thấy một Ben Hogan thiên tài như thế nào.

1, Bắt đầu bằng cú Swing ‘ngắn’

Trong đoạn clip, Hogan gợi ý hãy bắt đầu bằng động tác Swing ngắn – phạm vi hẹp sao cho có sự kết nối giữa khuỷu tay và phần thân trên. Điều này tạo nên cảm giác cho một động tác swing đầu tiên.

“Cố gắng thực hiện động tác Swing ‘đơn giản’ này sao cho khuỷu tay luôn về hai phía khi thực hiện động tác đưa từ bên này sang bên kia”- Hogan nói.

2, Tăng dần độ dài của Swing

Bạn phải thực hiện một cú Swing đúng nghĩa với đủ chu vi của nó khi lên sân. Những cú Swing ngắn hẹp chỉ sử dụng ở bài tập hay ở một vài trường hợp nào đó. Do vậy bạn cần tăng độ dài của cú xoay người hơn.

Bài tập Swing hẹp đầu tiên tạo cảm giác và khi bạn đã thoải mái rồi hãy vung rộng hơn, đầy đủ nhất. Tốc độ và nhịp độ của Swing sẽ gần như ăn khớp với nhau, nó đồng nghĩa với việc khuỷu tay và thân trên càng được duy trì đồng bộ. Nhưng lúc này cánh tay sẽ di chuyển ra xa hơn người khi về sau và được mở rộng hơn khi gậy đi xuyên qua bóng.

3. Thêm tốc độ vào cú Swing

Khi động tác tập đã trở nên nhịp nhàng và quen tay hơn thì bạn bắt đầu có thể tăng tốc độ. Chú ý rằng khi cánh tay càng mở rộng về sau nó sẽ kéo theo phần đầu gối trước hướng vào trong nhiều hơn, sau đó khi downswing hông sẽ có vai trò kéo đi rất rõ ràng khi thực hiện cú đánh để đưa mặt gậy vào bóng.

Ben Hogan nói: “Tất cả mọi người đều có thể làm được việc này. Nó đơn giản hơn bạn nghĩ. Vấn đề chỉ là tập luyện cho nhuần nhuyễn thôi”

Theo GolfEdit.com

Tags: 41 giâyBen HoganCú Swing
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing
Hướng Dẫn Chơi Golf

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook
Hướng Dẫn Chơi Golf

Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook

16/09/2022
Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết
Hướng Dẫn Chơi Golf

Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết

26/08/2022
5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf
Hướng Dẫn Chơi Golf

5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf

17/08/2022
Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game
Hướng Dẫn Chơi Golf

Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game

29/07/2022
Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn
Kỹ Thuật Cơ Bản

Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn

11/07/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

29/09/2022
8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

28/09/2022
HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

26/09/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In