• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Bảy, 25 Tháng Ba, 2023
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Hướng Dẫn Chơi Golf

Tăng tốc độ và sức mạnh nhờ ”hack” Swing

ADMIN GOLF bởi ADMIN GOLF
25/09/2021
Chuyên mục Hướng Dẫn Chơi Golf, Kỹ Thuật Cơ Bản
0 0
0
Tăng tốc độ và sức mạnh nhờ ”hack” Swing

Trong một thời gian dài, nhiều golfer cho rằng việc tạo góc lag – ”độ trễ” của gậy golf (trì hoãn chuyển động downswing và cán gậy nghiêng trước khi vào bóng) là cách tốt nhất để tạo nên lực và những cú đánh chắc chắn.

Các huấn luyện viên nổi tiếng trên thế giới gần đây đã làm việc nỗ lực với các học viên về việc phát triển góc lag, bao gồm cả đỗ trễ khi giải phóng tay và thời gian giữ nó khi đã vào bóng. Nhờ công nghệ phân tích Swing 3D hiện đại, các HLV này đã thấy rằng, đầu gậy đều xoay khi xuyên qua bóng (lúc Impact) hơn là bị giữ càng lâu càng tốt như nhận định thông thường. Bên cạnh đó, việc tập luyện cố gắng ép độ trễ quá mức thường khiến cột sống của bạn ngả về phía sau, không thoát swing và bóp nghẹt tốc độ của cú Swing mà bạn tạo ra.

Có thể bạn quan tâm

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

18/06/2022
Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

12/06/2022
Tiết lộ cách tăng tốc độ đầu gậy golf mà golfer nào cũng nên nằm lòng

Tiết lộ cách tăng tốc độ đầu gậy golf mà golfer nào cũng nên nằm lòng

30/04/2022

Chìa khóa để tối đa hóa việc giải phóng năng lượng từ cú xoay người vào bóng là ở cột sống và vai của bạn. Khi bạn chuẩn bị vào bóng, cột sống của bạn cần phải thẳng đứng – hơi nghiêng ra khỏi mục tiêu một chút là được. Kèm theo đó là vai cũng có xu hướng được kéo lên để giúp cho mặt gậy vào bóng đúng điểm ngọt.

Thực hành đơn giản: Tập nguội về động tác Impact sao cho cột sống thẳng đứng với vai tương đối ngang với mặt đất khi bạn xoay người vào bóng. Làm như vậy sẽ căn chỉnh các chuyển động của cơ thể giúp bạn đưa gậy vào bóng với tốc độ và hiệu quả tối đa.

Tags: Cú Swingdownswinghack swingtăng tốc độ
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing
Hướng Dẫn Chơi Golf

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook
Hướng Dẫn Chơi Golf

Cú Hook là gì? Huấn luyện viên chia sẻ bí quyết giúp golfer hạn chế cú hook

16/09/2022
Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết
Hướng Dẫn Chơi Golf

Những thông số quan trọng của gậy golf bạn nhất định phải biết

26/08/2022
5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf
Hướng Dẫn Chơi Golf

5 bí quyết giúp golfer chơi tốt ở par 4 – nơi nhiều thử thách khó khăn nhất trên sân golf

17/08/2022
Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game
Hướng Dẫn Chơi Golf

Các chiến thuật mà golfer thường dùng để chinh phục short game

29/07/2022
Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn
Kỹ Thuật Cơ Bản

Thời trang chơi golf chẳng ngại nắng nóng của golfer Hàn

11/07/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

Bầu hiển lấn sân tham gia mảng đầu tư và vận hành sân golf

29/09/2022
8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

8 mỹ nhân quyến rũ, nóng bỏng làng golf

28/09/2022
HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

HLV chia sẻ các bài tập xoay vai giúp golfer trong cú swing

27/09/2022
600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

600 tay golf viết tiếp hành trình phát triển tài năng golf Việt

26/09/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In