• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Năm, 7 Tháng Bảy, 2022
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Hướng Dẫn Chơi Golf

Tăng tốc độ và sức mạnh nhờ ”hack” Swing

ADMIN GOLF bởi ADMIN GOLF
25/09/2021
Chuyên mục Hướng Dẫn Chơi Golf, Kỹ Thuật Cơ Bản
0 0
0
Tăng tốc độ và sức mạnh nhờ ”hack” Swing

Trong một thời gian dài, nhiều golfer cho rằng việc tạo góc lag – ”độ trễ” của gậy golf (trì hoãn chuyển động downswing và cán gậy nghiêng trước khi vào bóng) là cách tốt nhất để tạo nên lực và những cú đánh chắc chắn.

Các huấn luyện viên nổi tiếng trên thế giới gần đây đã làm việc nỗ lực với các học viên về việc phát triển góc lag, bao gồm cả đỗ trễ khi giải phóng tay và thời gian giữ nó khi đã vào bóng. Nhờ công nghệ phân tích Swing 3D hiện đại, các HLV này đã thấy rằng, đầu gậy đều xoay khi xuyên qua bóng (lúc Impact) hơn là bị giữ càng lâu càng tốt như nhận định thông thường. Bên cạnh đó, việc tập luyện cố gắng ép độ trễ quá mức thường khiến cột sống của bạn ngả về phía sau, không thoát swing và bóp nghẹt tốc độ của cú Swing mà bạn tạo ra.

Có thể bạn quan tâm

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

18/06/2022
Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

12/06/2022
Tiết lộ cách tăng tốc độ đầu gậy golf mà golfer nào cũng nên nằm lòng

Tiết lộ cách tăng tốc độ đầu gậy golf mà golfer nào cũng nên nằm lòng

30/04/2022

Chìa khóa để tối đa hóa việc giải phóng năng lượng từ cú xoay người vào bóng là ở cột sống và vai của bạn. Khi bạn chuẩn bị vào bóng, cột sống của bạn cần phải thẳng đứng – hơi nghiêng ra khỏi mục tiêu một chút là được. Kèm theo đó là vai cũng có xu hướng được kéo lên để giúp cho mặt gậy vào bóng đúng điểm ngọt.

Thực hành đơn giản: Tập nguội về động tác Impact sao cho cột sống thẳng đứng với vai tương đối ngang với mặt đất khi bạn xoay người vào bóng. Làm như vậy sẽ căn chỉnh các chuyển động của cơ thể giúp bạn đưa gậy vào bóng với tốc độ và hiệu quả tối đa.

Tags: Cú Swingdownswinghack swingtăng tốc độ
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

5 quy tắc ngầm trên sân golf mà không phải ai cũng biết
Kỹ Thuật Cơ Bản

5 quy tắc ngầm trên sân golf mà không phải ai cũng biết

28/06/2022
2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer
Hướng Dẫn Chơi Golf

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

18/06/2022
Cổ đông Hàn thoái lui, chủ mới sân golf Sky Lake là ai?
Kỹ Thuật Cơ Bản

Cổ đông Hàn thoái lui, chủ mới sân golf Sky Lake là ai?

14/06/2022
7 cách để tránh sốc nhiệt vào mùa hè khi chơi golf
Kỹ Thuật Cơ Bản

7 cách để tránh sốc nhiệt vào mùa hè khi chơi golf

13/06/2022
Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda
Hướng Dẫn Chơi Golf

Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

12/06/2022
Những chiến thuật chơi golf cơ bản mà golfer nên nằm lòng
Hướng Dẫn Chơi Golf

Những chiến thuật chơi golf cơ bản mà golfer nên nằm lòng

12/06/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

PGA Tour và những thông tin thú vị có thể bạn chưa biết

PGA Tour và những thông tin thú vị có thể bạn chưa biết

07/07/2022
Nhiều thay đổi đáng chú ý tại giải golf Vô địch Nam & Nữ, Trẻ Nghiệp dư Việt Nam Mở rộng

Nhiều thay đổi đáng chú ý tại giải golf Vô địch Nam & Nữ, Trẻ Nghiệp dư Việt Nam Mở rộng

06/07/2022
Nắng gắt nhưng không muốn bỏ lỡ những trận golf

Nắng gắt nhưng không muốn bỏ lỡ những trận golf

05/07/2022
Các sự kiện golf Việt đáng chú ý trong tháng 7 mà golfer không thể bỏ lỡ

Các sự kiện golf Việt đáng chú ý trong tháng 7 mà golfer không thể bỏ lỡ

05/07/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In