• Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam
  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ
Thứ Bảy, 2 Tháng Bảy, 2022
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
    • Luật Chơi
    • Kỹ Thuật Cơ Bản
    • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Sân Golf
  • Tư Vấn Golf
    • Bộ Gậy Golf
    • Thời Trang Golf
  • Câu Lạc Bộ Golf
No Result
View All Result
choi.golf
No Result
View All Result
Trang Chủ Hướng Dẫn Chơi Golf

Tầm quan trọng của việc xoay hông trong golf – chia sẻ từ HLV hàng đầu

dotham bởi dotham
14/10/2021
Chuyên mục Hướng Dẫn Chơi Golf, Kỹ Thuật Cơ Bản
0 0
0
Tầm quan trọng của việc xoay hông trong golf – chia sẻ từ HLV hàng đầu

Cụm từ “việc xoay hông” thường được những chuyên gia lặp đi lặp lại rất nhiều khi chia sẻ các chủ đề về bộ môn golf. Các lỗi thường gặp hay các mẹo được đưa ra để hỗ trợ người chơi tiến bộ hơn cũng sẽ luôn quay quanh “việc xoay hông” này.

Đó là yếu tố quan trọng cốt lõi để dẫn đến các cú swing hiệu suất cao và đẹp mắt nhất. Để hiểu rõ hơn về sự quan trọng của việc xoay hông, hãy cùng HLV Trương Chí Quân đào sâu về chủ đề lần này nhé.

Có thể bạn quan tâm

Golfer nên kết thúc một cú swing như thế nào cho chuẩn?

Golfer nên kết thúc một cú swing như thế nào cho chuẩn?

25/10/2021
Golfer cần xoay người đến điểm tiếp xúc bóng golf sao cho tốt nhất?

Golfer cần xoay người đến điểm tiếp xúc bóng golf sao cho tốt nhất?

20/10/2021
Tư thế chuẩn bị để có cú swing hiệu quả theo phong cách của golfer George Gankas

Tư thế chuẩn bị để có cú swing hiệu quả theo phong cách của golfer George Gankas

11/10/2021

Thực chất việc xoay hông có được thực hiện tối đa hay không sẽ phụ thuộc khá nhiều vào độ dẻo dai bẩm sinh của mỗi người. Nếu không có đủ độ dẻo dai cần thiết thì người chơi sẽ áp dụng những mẹo hỗ trợ. Nhưng điều đáng nói ở đây là trong golf có rất nhiều trường hợp người chơi đã có sẵn độ dẻo dai cao mà lại không biết sử dụng 100% lợi thế của mình. Cả hai loại người chơi này đều sẽ mắc những lỗi sai dẫn đến sự hạn chế của các cú đánh.

Các lỗi thường gặp như sau:

– Lỗi Flying Elbow (Lỗi hở nách) vì phần hông bị hạn chế gây nên phần tay sẽ nhấc lên quá cao so với độ cao cần thiết.

– Lỗi Overswing (Lỗi cổ tay) vì khi muốn đánh xa người chơi sẽ có xu hướng nghĩ rằng bẻ cổ tay ra sau càng nhiều thì cú đánh càng xa trong khi phần hông lại giữ nguyên không xoay.

– Lỗi Early Extend (Mở hông sớm), cũng là lỗi thường gặp nhất, xảy ra khi người chơi đặt trọng tâm hướng về phía mục tiêu quá nhiều gây nên việc phần hông sẽ bị hạn chế khi xoay vì không giữ được thăng bằng.

Những lỗi sai được đưa ra đã chứng minh tầm quan trọng của việc xoay hông trong golf. Hi vọng bài viết sẽ giúp người mới chơi nắm được các lỗi thông thường liên quan đến việc xoay hông, từ đó cải thiện bản thân và từng bước làm chủ bộ môn này.

Tags: HLV Trương Chí Quânxoay hông
ShareTweetShare

Bài Liên Quan

5 quy tắc ngầm trên sân golf mà không phải ai cũng biết
Kỹ Thuật Cơ Bản

5 quy tắc ngầm trên sân golf mà không phải ai cũng biết

28/06/2022
2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer
Hướng Dẫn Chơi Golf

2 bài tập kiểm tra nhanh chỉ ra những vấn đề khi swing của golfer

18/06/2022
Cổ đông Hàn thoái lui, chủ mới sân golf Sky Lake là ai?
Kỹ Thuật Cơ Bản

Cổ đông Hàn thoái lui, chủ mới sân golf Sky Lake là ai?

14/06/2022
7 cách để tránh sốc nhiệt vào mùa hè khi chơi golf
Kỹ Thuật Cơ Bản

7 cách để tránh sốc nhiệt vào mùa hè khi chơi golf

13/06/2022
Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda
Hướng Dẫn Chơi Golf

Swing càng đơn giản – càng hiệu quả như chị em nhà Korda

12/06/2022
Những chiến thuật chơi golf cơ bản mà golfer nên nằm lòng
Hướng Dẫn Chơi Golf

Những chiến thuật chơi golf cơ bản mà golfer nên nằm lòng

12/06/2022
Xem Thêm

Đề Xuất

Cơ hội mang đến diện mạo mới cho golf Việt Nam trong tương lai

Cơ hội mang đến diện mạo mới cho golf Việt Nam trong tương lai

01/07/2022
Nữ golf thủ gốc Hàn sắp về chung một nhà với con trai nhà tài phiệt

Nữ golf thủ gốc Hàn sắp về chung một nhà với con trai nhà tài phiệt

01/07/2022
Top 5 quốc gia đam mê golf nhất thế giới

Top 5 quốc gia đam mê golf nhất thế giới

30/06/2022
Gym có được coi là cách luyện tập thể lực tốt nhất cho golfer

Gym có được coi là cách luyện tập thể lực tốt nhất cho golfer

30/06/2022

Đăng ký Email để nhận các thông tin, tài liệu hướng dẫn hot nhất dành cho Golfer !

  • Điều khoản và chính sách
  • Liên Hệ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

No Result
View All Result
  • Tin Tức Golf
  • Hướng Dẫn Chơi Golf
  • Kỹ Thuật Cơ Bản
  • Kỹ Thuật Nâng Cao
  • Tư Vấn Golf
  • Luật Chơi
  • Gậy Golf
  • Thời Trang Golf
  • Sân Golf
  • Câu Lạc Bộ

© 2017 Chơi.Golf - Cộng đồng Golfer số 1 Việt Nam.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In